5月9日下午，由红河学院学生处心理健康教育与咨询中心和红河学院附属中学组织的，以“良好行为习惯的培训”为主题的心理主题班会，在红河学院附属中学八年级的三个班级顺利完成。此次主题班会的主讲教师来自红河学院应用心理学专业的三名实习教师，他们以“有话好好说——青少年语言表达与心理健康”为切入点，通过趣味小游戏、情景模拟和心理知识的讲解，为正处于青春期的初中生们揭开了说脏话背后的心理密码。

课堂伊始，实习教师们通过“我们为什么会说脏话”趣味心理学短视频的播放与互动调动现场气氛。整个课堂现场气氛热烈，同学们纷纷分享自己的观点。课堂中各位实习老师通过询问同学有没有下意识的抖腿、咬指甲和说脏话的行为引入课堂的主题，让学生了解人们说脏话主要是为了表达情绪。然后从理智脑、情绪脑以及本能脑等脑科学的视角分析了这三个脑区在语言暴力行为中扮演着不同角色。由此告诉同学们说脏话的好处和坏处，以及要如何辩证地看待说脏话。最后，通过两个有趣的活动教给学生们减少说脏话的方法。课堂结束后由班主任总结课堂内容并再次强调说脏话的不合理性和减少说脏话的重要性。

通过此次主题班会活动，不仅揭开了青少年语言表达的心理机制，更种下了文明沟通的种子，引导青少年实现从情绪本能到文明表达的改变，为培养青少年正向语言习惯提供了更实用的方法与技巧。